Ąžuolinės šluotos pasirinkimas voniai

Pagal tradiciją į pirtį įprasta eiti su šluota. Jis naudojamas ne tik jūsų organizmui valyti, bet ir pagyvinti. Tokį apsivalymo ritualą sugalvojo mūsų protėviai, kurie apie gydomąsias augalų savybes žinojo daug daugiau nei šiuolaikiniai žmonės. Bet norint išgauti maksimalų efektą atsipalaiduojant vonioje, verta žinoti, kaip išsirinkti gerą ąžuolinę šluotą.

Tokia šluota dažniausiai naudojama rusiškose pirtyse. Žmogaus organizmui tai gali būti ir naudinga, ir žalinga. Galų gale, kai kurie žmonės tiesiog negali naudoti tokio produkto. Tačiau visas šias subtilybes reikia nagrinėti išsamiau.

Pirmiausia turėtumėte susipažinti su teigiamomis ąžuolinės šluotos savybėmis. Kadangi ąžuolo žievėje ir jo lapuose yra daug eteriniai aliejai, pentozanai, ir kvercetinai, tada svarstoma pagrindinė tokios šluotos funkcija kūno atsipalaidavimas... Be to, tinka tiems, kurie turi riebią odą. Po aplikacijos tai daroma matinis ir labai elastingas.

Ąžuolinė šluota naudinga tiems, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, prastai miega, pavargsta nuo fizinės ar psichinės įtampos. Eidami į garų pirtį galite sumažinti stresą ir nuovargį po sunkios dienos. Be to, tokia priemonė puikiai tinkasusidoroja su uždegiminiais odos procesais, padės atverti poras, taip pat pašalins riebalinius kamščius.

Tarp tokių vantų trūkumų verta paminėti, kad ne kiekvienas žmogus gali jomis naudotis. Taigi, jūs negalite jų naudoti tiems, kurie kenčia nuo šių ligų:

• širdies nepakankamumas;
• anemija;
• vėžys;
• bet kokios tuberkuliozės stadijos;
• per didelis jaudrumas;
• aukštos temperatūros;
• tachikardija;
• opa;
• Botkino liga.

Nuo to, kaip teisingai bus parinktas ąžuolo šakų derliaus nuėmimo laikas, priklausys šluotos minkštumas ir aromatas bei tarnavimo laikas.

Tradiciškai ruošiamos vantos penkiasdešimtą dieną po Velykų, Trejybės dieną. Nepaisant to, kad jos šventė vyksta skirtingu metu, daugelis žmonių stengiasi laikytis senovės tradicijų. 2020 m. Trejybės diena patenka į gegužės 31 d. Manoma, kad Trejybės dieną ir dvi savaites po jos yra idealus laikas pjauti ąžuolo šakas. Juk būtent šiuo metu prasideda žydėjimo metas. Be to, šiuo metu lapai jau sustiprėjo, taip pat gerai užpildyti sultimis ir turi neįtikėtiną aromatą.

Tačiau tuo atveju, jei šią konkrečią dieną negalima pradėti skinti ąžuolo šakų, tai galite daryti visą vasarą. Labiausiai tinka tie medžiai, kurie auga drėgnoje ir tamsioje vietoje. Tik tada šluota pasirodys itin kokybiška, atitinkamai atlaikys ne vienerius metus keliones į pirtį.

Kad šluota būtų ne tik kokybiška, bet ir naudinga, pjaudami šakas turite laikytis tam tikrų taisyklių.

1. Visų pirma, reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad surinkimo punktai būtų draugiški aplinkai, tai yra, būtų įrengti kuo toliau nuo kelių.
2. Pjauti ąžuolo šakas geriausia esant sausam orui. Be to, tai daryti reikėtų pirmoje dienos pusėje, iškart po rasos išdžiūvimo. Jei lapai drėgni nuo rasos ar lietaus, džiovinant jie gali sugesti.
3. Geriausios šakos yra tos, kurios auga ilgiau nei dvejus metus ir yra arčiausiai žemės.
4. Jų ilgis turėtų būti 55–60 centimetrų. Tokios šakos ne tik pakankamai lanksčios, bet ir turi daug eterinių aliejų. Nuo storesnės šakos dalies nupjaukite visus lapus.

Norint pagaminti gerą ąžuolinę šluotą, reikia šiek tiek padirbėti. Pirmiausia reikia paruošti nupjautas šakas. Norėdami tai padaryti, jie turi būti išdėstyti ant tankaus minkšto audinio arba ant maišo ir keletą dienų išdžiovinti. Kai jie šiek tiek nuvysta, galite pradėti megzti. Specialių taisyklių nėra, tačiau yra tam tikrų subtilybių.

Šluotos dydis gali būti įvairus. Tačiau šakų ilgis dažniausiai yra 40-80 centimetrų. Priešingu atveju bus visiškai nepatogu juos naudoti. Pirmiausia reikia spręsti pačias šakas. Jie turi būti nuvalyti nuo lapų ir šakelių toje vietoje, kur bus ąžuolo šluotos kotas.

Tada baigtas šakas reikia sulankstyti kartu.... Storiausi turi būti klojami į vidų, kad tarnautų kaip rėmas. Tada aplink juos reikia labai sandariai iškloti likusias plonas šakas.

Po to būtina vieta, kur bus šluotos kotas tvirtai surišti špagatu. Pats šluotos galiukas gali būti apvyniotas minkštu ir tankiu audiniu. Tai daroma taip, kad ant šluotą laikančios rankos neatsirastų pūslių.

Rankenos ilgis neturi viršyti 15 centimetrų. Tada juo bus patogu naudotis. Kad šluota būtų dar kvapnesnė ir sveikesnė, į pagrindą galite įberti keletą šakelių mėtų ar ramunėlių, ar kitų žolelių.

Paruoštos šluotos pasirinkimas visų pirma priklauso nuo odos tipastaip pat iš galimos žmonių ligos. Tačiau yra vienas pagrindinis kriterijus. Lapai tikrai turi būti nepažeisti ir be apnašų ar pelėsių.

Perkant taip pat reikia pasižiūrėti šluota buvo patogi ir neviršijo 60 centimetrų ilgio.

Kad šluota ilgai išlaikytų savo savybes, būtina tinkamai laikyti. Labai svarbu, kad aplinka būtų palaikanti. Svarstomas optimaliausias saugojimo būdas pakabinti gatavus gaminius palėpėje vertikalioje padėtyje... Be to, šluotas galite laikyti net persirengimo kambariuose ar pastogėse.

Svarbu užtikrinti, kad atstumas tarp gatavų gaminių būtų bent 20 centimetrų. Tai reikalinga tam, kad oras galėtų laisvai cirkuliuoti tarp jų. Jūs neturėtumėte laikyti šluotų tiesiai po stogu, ypač jei ten per karšta. Iš tiesų, tokiu atveju lapai tiesiog išdžius ir trupės.

Be to, verta tuo įsitikinti saulė nešvietė gatavų gaminių, kad nesubyrėtų lapuose esantis chlorofilas. Taip pat reikia atsiminti, kad kambarys turi būti geras. vėdinti... Šluotas geriausia suvynioti į popierių arba įdėti į dėžutę su mažomis skylutėmis. Šis laikymo būdas leis šluotas naudoti mažiausiai 2 metus.

Butuose gyvenantiems žmonėms geriausia tokius pirkinius įsigyti prieš pat apsilankant pirtyje.... Jei žmogus nori savo rankomis pasidaryti šluotą, tuomet galite ją laikyti balkonas arba specialioje spintoje. Jis turėtų būti tamsus ir sausas. Po vonios šluota turi būti išdžiovinta ir tik tada siunčiama į saugojimo vietą.

Yra dar viena įdomi vieta šluotų laikymui – tai šaldiklis. Jums tereikia suvynioti į plastikinę plėvelę ir įdėti į šaldiklį.

Norint išgaruoti paruoštą šluotą, reikia pirmiausia nuplaukite šaltame vandenyje. Po to turite labai greitai nuleisti porą minučių inde su karštu vandeniu. Nelaikykite šluotos ilgiau nei 10 minučių. Juk kitaip praras aromatą, o lapai per greitai subyrės. Norėdami gauti geriausią efektą, uždenkite indą šluota su dangteliu arba dubeniu.

Jei šluota šviežia, pakaks lengvai nuplaukite šiltu vandeniu. Tai yra, panardinkite į vandenį 2–3 kartus kelioms minutėms. Jei to nepakanka, procedūrą reikia pakartoti dar kartą.

Kad žmogus gautų ne tik malonumą iš vandens procedūrų, bet ir teigiamai paveiktų savo organizmą, būtina išmokti teisingai naudoti tokį objektą. Pirma, jums reikia paruošti ąžuolo šluotą, tai yra išgaruok... Geriausia tai padaryti iš anksto, pavyzdžiui, vakare prieš procedūrą.

Po to galite pradėti patį garinimo procesą. Jei garinėje oro drėgnumas ne žemesnis nei 50 procentų, tai šluotos papildomai mirkyti nereikės. Iš tiesų, jei tai bus padaryta, jis praras galimybę šildyti garus, taip pat taps sunkesnis, o lapai gali sulipti.

Geriausia garuoti su kitu žmogumi.

Pirmiausia reikia gulėti ant pilvo. Po to partneris ąžuolo šluota turi daryti lengvus glostymus, pradedant nuo pėdų ir palaipsniui per visą kūną perkeliant į galvą. Pirmieji šluotos smūgiai krenta ant pėdų, tada į blauzdos raumenis, tada į sėdmenis, o tada į nugaros vidurį ir rankas.

Atvirkščia tvarka pirmiausia reikia slysti vienoje kūno pusėje, o paskui – kita. Judesiai turi būti greiti ir trukti ne ilgiau kaip 10 sekundžių. Jų skaičius turėtų būti lygus 3-4 skaidrėms. Ši procedūra vadinama masažu.

Pradedantiesiems reikia žinoti, kad esant per aukštai oro temperatūrai, šluotos slysti per kūną neturėtų būti per greitai. Nukritus temperatūrai judesiai gali būti paspartinti ir oras iš karto įkaista.

Po to seka lengvo susiuvimo etapas. Pirmiausia turite vaikščioti su šluota per visą nugarą visomis kryptimis. Tada galite pereiti prie apatinės nugaros dalies, sėdmenų, šlaunų, taip pat blauzdų ir pėdų. Visa tai turėtų būti daroma ne ilgiau kaip 1 minutę. Šią procedūrą verta užbaigti švelniai paglostant kūną šluota. Tačiau viską reikia padaryti daug greičiau, pavyzdžiui, per 5 sekundes turėtų būti bent 6 įrašai. Iš pradžių procedūra atliekama ant pilvo, o paskui ant nugaros lygiai ta pačia seka.

Šiame etape šluotas reikia šiek tiek pakelti į viršų, o tada per visą nugarą greitai, lengvai plakti. Tokie „kompresai“ padės raumenims atsipalaiduoti po didžiulio fizinio krūvio ar po traumų. Be to, jie dažnai naudojami sergant tokiomis ligomis kaip išialgija.

Kada „plakimo kompresu“ etapas bus baigtas, reikia paimti dvi šluotas, uždėti jas ant apatinės nugaros dalies ir greitai paskleisti priešingomis kryptimis: į galvą ir į pėdas. Tempimas turi būti atliekamas 5-6 kartus vienoje pusėje, o po to kitoje.

Procesas toks šluota delnu prispaudžiama prie odos, o po to tokiu būdu įtrinamas visas kūnas įvairiomis kryptimis.

Pasibaigus trynimui šluota, reikia atlikti lengvus judesius, vos liečiant kūną. Paskutinis etapas – kūno apdorojimas šluota, kurią karts nuo karto reikia panardinti į šaltą vandenį.

Visi etapai turi būti atliekami keliais praėjimais, kad žmogus nesijaustų blogai. Pasiekite teigiamą efektą tik tada, kai bus laikomasi visų taisyklių.

Apibendrinant galima teigti, kad ąžuolinės vantos bus puiki priemonė smagiai praleisti laiką, taip pat kovojant su nedideliais negalavimais, jei teisingai pasirinksite tokį gaminį.

Ąžuolinės vantos paruošimą voniai žr. žemiau.