Šluotos pasirinkimas ir naudojimas voniai

Kokybiška vanta – neatsiejama pirties dalis. Jis pagamintas tiek iš natūralių, tiek iš sintetinių medžiagų. Kiekvienas garų mėgėjas gali išsirinkti sau geriausią produktą. Šiame straipsnyje sužinosime, kaip pasirinkti ir naudoti tinkamas vonios vantas.

Vonios šluota – tai specialus masažo prietaisas, pagamintas iš natūralių medžių šakų arba sintetinių medžiagų. Naudodami tokį priedą galite atlikti aukštos kokybės masažą, kuris turės teigiamą poveikį žmogaus nuotaikai ir sveikatai. Šiandien yra daug įvairių šluotų rūšių.

Pirties vantų istorija prasidėjo seniai. Faktas yra tas, kad nuo seniausių laikų buvo manoma, kad natūralios medžių šakos gali išvaryti piktąsias dvasias iš būsto. Todėl daugelis žmonių stengėsi į savo namus įsinešti bent porą šakelių.

Medžių šakos pirtyje atsidūrė po to, kai žmonės suprato, kad čia galima susidoroti su daugybe negalavimų, o tinkamai panaudojus gamtos dovanas ir garus, kartu su garais galima net įkvėpti „naudos“. Netrukus žmonės pradėjo trinti lapus nuo šakų į kūną, o norėdami greitai išvaryti ligą nuo savęs, pradėjo plakti vantomis.

Pirtyje žmonės ne veltui mušami šluota. Ši procedūra leidžia pagerinti savo sveikatą, išvalyti kūną nuo viso to, kas nereikalinga. Išsamiai paanalizuokime, kodėl vonioje esantys žmonės plakami dirbtiniu ar natūraliu masažo aparatu.

• Tinkamai paruoštos vantos smūgių dėka žmogaus organizmas gali lengvai ir greitai atsikratyti didelio kiekio kenksmingų medžiagų. Sumažėja bendras šlakas, nuo kurio šiandien kenčia daugelis žmonių.
• Aktyvus prakaitavimas masažo metu garinės pirties fone prisideda prie svorio mažėjimo.
• Pagerėja ir pagreitėja organizmo kraujotaka. Tai dar viena svarbi savybė, ypač sėslaus gyvenimo būdo žmonėms.
• Masažo pagalba galima stabilizuoti žmogaus kraujospūdį.
• Varginantys galvos skausmai ir net migrena praeina. Be to, kalbame ne tik apie laiką, kurį žmogus praleidžia garinėje, bet ir išėjęs iš jos.
• Šis masažas padeda stiprinti žmogaus imuninę sistemą.
• Pagerėja visos vidaus organų funkcijos, sutvarkomos kraujagyslės, kvėpavimas, kvapas.

Šluota pirtyje gali atnešti ne tik daug naudos, bet ir daug žalos. Planuodamas tokį sveikatingumo masažą žmogus turėtų viską žinoti.

Pirmiausia išsiaiškinkime, kokią naudą duoda tinkamas vonios šluotos veikimas.

• Šios „priemonės“ gali padėti atjauninti odą. Tinkamai atlikę masažą tinkamo medžio šakomis galite pagyvinti savo išvaizdą.
• Šluotos pasižymi dideliu efektyvumu, jei tikslas yra visiškai išvalyti organizmą nuo visų rūšių toksinų ir toksinių junginių.
• Vonios vantos greitai pašalina skreplius iš viršutinių kvėpavimo takų.
• Tinkamai atlikę masažą su aptariamais prietaisais galite atsikratyti raumenų skausmų, nuo kurių šiuo metu kenčia daugelis žmonių.
• Jei žmogus kenčia nuo pernelyg didelio raumenų įtempimo, masažas atitinkamu prietaisu leis jį efektyviai pašalinti. Daugelis žmonių imasi masažo vonioje būtent dėl ​​šios priežasties.
• Kokybiška šluota gerai veikia inkstus ir diuretikų sistemą.
• Vonios šluotos gali padėti sumažinti peršalimo simptomus.
• Tam tikrų rūšių natūralios šluotos gali būti naudojamos astmos priepuoliams susidoroti.

Deja, masažas vonios vantele gali ne tik padėti, bet ir pakenkti. Tai ypač pasakytina apie tuos atvejus, kai žmonės, turintys tam tikrų kontraindikacijų, imasi tokios procedūros. Susipažinkime su jų sąrašu.

• Jūs negalite griebtis masažo su šluota, jei žmogus kenčia nuo skrandžio opos.
• Piktybinius ir gerybinius navikus masažuoti draudžiama.
• Vonios masažas gali rimtai pabloginti žmonių, kenčiančių nuo visų rūšių bėrimų, odos būklę.
• Jokiu būdu neturėtumėte griebtis tokio masažo tiems žmonėms, kurie kenčia nuo bet kokių lėtinių negalavimų, ypač paūmėjimo momentais.
• Alergiški žmonės gali susidurti su labai blogomis pasekmėmis.
• Psichikos sutrikimai yra dar viena gera priežastis atsisakyti masažo šluota.
• Nepageidautina naudoti šluotą su aktyviais uždegiminiais procesais, kurie vyksta organizme.
• Jei žmogaus širdies ir kraujagyslių sistema neveikia gerai, turėtumėte visiškai atsisakyti lankytis pirtyje.
• Nereikėtų eiti į pirtį ir masažuoti šluota esant aukštam kraujospūdžiui ar aukštai kūno temperatūrai.

Vonios vantos yra skirtingos. Kai kurie žmonės labiau mėgsta natūralius medžio gaminius, o kiti renkasi dirbtinius daugkartinio naudojimo pavyzdžius. Kiekviena parinktis turi savo ypatybes ir ypatybes.

Pirmiausia pažvelkime į natūralių šluotų, pagamintų iš įvairių rūšių medienos, savybes.

• Beržas. Šio tipo medžiai yra mūsų šalyje. Iš jo gaminamos labai geros, kokybiškos vantos voniai. Beržo šakos pasižymi dideliu lankstumu.

Oda po tokio masažo tampa labai lygi ir šilkinė. Daugelis žmonių beržo vantas gamina patys, nes jas lengviausia pasidaryti.

• Ąžuolas. Kitas populiariausias ir labiausiai paplitęs garinės pirties vantų tipas. Labai naudinga, kaip taisyklė, ji susideda iš jaunų šakų. Prietaise yra daug naudingų elementų, taninų, eterinių aliejų, kvercitronų, pentozanų.

Dėl tokio sodraus užpildo ąžuolinė šluota idealiai tinka riebiai odai. Derma po ąžuolo šakų poveikio tampa labai lygi, švelni.

• Pušis. Pušų veislės yra mažiau paplitusios, nors jos turi daug teigiamų savybių. Tinkamai pagamintas spygliuočių masažuoklis turi tonizuojantį ir stiprinantį poveikį, padeda atsikratyti daugybės ligų.

• Klevas. Klevų vantų galima rasti daugelyje pirčių. Jie yra labai populiarūs, nes suteikia daug naudos.

Klevas skleidžia malonų aromatą, padedantį žmogui greitai atsipalaiduoti.

• Riešutas. Gaminių iš lazdyno rusiškoje pirtyje galima rasti ne taip dažnai. Dažniausiai jų gamybai naudojami lazdyno riešutai arba lazdynas.Šluotos renkamos iš lanksčių lazdyno šakų, kurios daugeliu atžvilgių panašios į beržo medžiagas.

• Alksnis. Kokybiškos šluotos pagamintos iš alksnio. Šio medžio lapai yra identiški beržo lapams. Alksnio vantos pasižymi dezinfekuojančiomis savybėmis, gebėjimu malšinti uždegimą. Teisingai masažuojant tokia „priemonė“ gali išlyginti smulkias raukšleles. Alksnio vantas rekomenduojama naudoti žmonėms, kurių oda yra riebi, linkusi į gausų prakaitavimą.

• Aspenas. Tokia vanta yra vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis. Jis pripildytas eterinių aliejų, taninų. Tačiau, nepaisant gerų savybių, drebulės šluota rusiškoje pirtyje sutinkama retai.

• Vyšnia. Tokios vantos laikomos puikiomis žmogaus sveikatos gerinimo priemonėmis. Be to, jie padeda atkurti tiek vyriškų, tiek moteriškų hormonų gamybą.

• Pelynas. Yra žmonių, kurie mieliau naudoja šluotas iš pelyno. Toks produktas turi šiek tiek kartaus aromato, todėl netinka visiems.

• Šermukšnis. Dezinfekuoja aplinką garinėje. Kalnų pelenų lapuose yra ingredientų, kurie gali sunaikinti grybelius ir kenksmingas bakterijas. Tokie prietaisai efektyviai valo odą ir gydo peršalimą. Kalnuose taip pat yra daug vitamino C, eterinių aliejų ir taninų. Tiesa, per ilgai laikant tokią šluotą, visos jos naudingos savybės pamažu nueina į nieką.

• Gluosnis. Gluosnių vantos, dažnai gero dydžio, yra tankios ir vešlios. Jie yra sunkūs, bet lankstūs ir nėra labai standūs. Gluosnių produktai yra labai veiksmingi antibiotikai, galintys palengvinti uždegimą. Manoma, kad masažas gluosnio šakelėmis gali prisidėti prie greito organizmo atsigavimo, efektyviai gydo skaudančią nugarą, palaiko odos tonusą.

• Paukščių vyšnia. Paukščių vyšnių masažo priemonės pasižymi nuostabiais aromatais. Šio medžio šakos nėra labai lanksčios, tačiau turi gausų gydomųjų savybių rinkinį. Juose yra daug fitoncidų, kurie lengvai susidoroja su įvairiais mikrobais. Vonioje paukščių vyšnių vantos naudojamos retai, nes jų kandumas yra mažas.

• Žolelių. Tokie masažuokliai gaminami iš dilgėlių, mėtų, saldžiųjų dobilų, bambuko.

Vaistažolės vantoms gaminti dažniausiai renkamos išskirtinai tik ekologiškai švariose vietose. Tokius gaminius galima naudoti ir kartu su paprastomis iš medžio šakų šluotomis.

• Viržiai. Viržių gaminiai turi antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Daugelį pirčių mėgėjų viržių vantose vilioja tai, kad jas galima naudoti net ir esant odos problemų.

• Iš tujų. Tujų egzemplioriai pasižymi puikiomis savybėmis.

Tiesa, masažas tujų šluota daugeliui gali pasirodyti ekstremalus dėl specifinių pojūčių.

• Kedras. Kedro vantos skleidžia labai malonius aromatus. Dažniausiai randama Sibiro pirtyse.

Tačiau tokį produktą rekomenduojama naudoti tik žmonėms, kurių odos jautrumas mažas.

Dažnai vonioje jie naudoja ne natūralias, o dirbtines vantas. Jie pagaminti iš sintetinių medžiagų.Pavyzdžiui, dažnai randami silikoniniai modeliai. Šie daiktai yra daugkartinio naudojimo.

Apsvarstykite skirtumą tarp dirbtinių produktų:

• vonioje tokia šluota niekada nepalieka perteklinių šiukšlių žievės gabalėlių ar nukritusių lapų pavidalu;
• jų nereikia džiovinti;
• tokie produktai tarnauja daug ilgiau nei natūralūs;
• dirbtinės vantos neturi naudingų savybių, tačiau gydomosios savybės gali suaktyvėti, jei į tokį produktą įpilsite eterinių aliejų;
• dirbtinė šluota gali sukurti labai gerą šilumą;
• masažas tokiu aparatu gali pasirodyti ne mažiau kokybiškas ir atpalaiduojantis nei su natūraliu priedu.

Panašūs produktai skirstomi pagal kietumo laipsnį:

• juoda - šios spalvos vantos turi kiečiausius kotus;
• balti - mažiau standūs gaminiai;
• geltona - būdingas vidutinis kietumas;
• tamsiai žalia - švelnesnė nei geltona;
• žalia yra švelniausias pasirinkimas.

Šluotą voniai reikia rinktis labai kruopščiai ir atsakingai. Įsigiję netinkamą masažo priemonę, negalėsite patirti tinkamo malonumo juo naudotis.

• Visų pirma, patartina nustatyti, kokį efektą norite gauti naudojant vonios produktą. Skirtingos medienos rūšys turi skirtingą sudėtį, todėl jos skirtingai veikia žmogaus organizmą. Pasirinkite jums tinkamiausią parinktį. Jei iš masažo tikitės tik atpalaiduojančio poveikio, užtenka dirbtinės šluotos, apdorotos eteriniais aliejais.
• Raskite jums tinkamo kietumo šluotą. Skirtingos medienos rūšys turi skirtingą lankstumą ir tankį. Taigi šakos su spygliais gali tikti ne kiekvienam, bet beržinės vantos yra pačios švelniausios. Pasirinkite jums patogiausią gaminį. Tai taip pat taikoma sintetiniams gaminiams. Nerekomenduojama pirkti juodos spalvos variantų, jei jūsų oda yra per gležna ir jautri.
• Jei nuspręsite įsigyti išskirtinai natūralų variantą, pasistenkite kuo atidžiau jį sulenkti. Jei girdėjote, kad kelios šakos yra įtrūkusios, geriau atsisakyti pirkimo. Mažai tikėtina, kad tokia šluota galės atlikti kokybišką masažą.
• Užuoskite produkto skleidžiamą kvapą. Jis turėtų būti natūralus, malonus, bet ne per daug stabilus.
• Pakratykite šluotą už rankenos. Per daug lapų neturėtų nukristi nuo produkto.

Natūralios kilmės kokybiškos vonios šluotos nebūtina pirkti jau paruoštos parduotuvėje. Daugelis žmonių šį įrenginį skina savo rankomis. Procesas yra paprastas ir nereikalauja jokių specialių žinių / įrankių.

Jei norite sukurti gerą naminę šluotą, svarbu laiku surinkti natūralią medžiagą.

Pasvarstykime, per kokį laikotarpį geriausia pjauti skirtingus strypus:

• beržą geriausia skinti per Trejybę;
• dilgėlės - jos žydėjimo metu;
• ąžuolas - nuo birželio iki rugsėjo;
• liepa - ankstyvą pavasarį;
• eukaliptus patartina genėti nuo vasaros vidurio iki rugsėjo pirmųjų dienų;
• spygliuočių šakas rekomenduojama nuimti iki spalio pabaigos.

Jei ruošiatės gaminti vaistažolių vantą, tuomet turėtumėte žinoti, kad tinkamas vaistinių veislių vaistažoles leidžiama rinkti jų pumpurų atsiradimo metu, pirmaisiais žydėjimo tarpsniais. Būtent šiuo metu augaluose susikoncentruoja daugiausiai eterinių aliejų. Tik tokie komponentai bus efektyvus, gydantis ir atpalaiduojantis masažuoklis pirčiai. Nepaisant to, kad pačiam iš skirtingų šakų šluotas susikonstruoti itin paprasta, vis tiek rekomenduojama ruošti tos pačios rūšies žaliavas.

Prieš pradedant rišti paruoštus medžio strypus, reikia leisti iš jų augantiems lapams šiek tiek nuvyti. Tam šakos keletą valandų laisvai paguldomos pavėsyje. Po to galite pereiti prie poravimosi procedūros. Surišimo tikslais šakų galiukai, kurie bus rankenos srityje, atlaisvinami nuo visų nereikalingų lapų, šakelių ir kitų smulkmenų.

Po to šakeles reikės paskleisti po 25-30 vienetų, kad tankesnės būtų centre, o plonesnės – išorėje. Turėsite kloti strypus su lenkimu į vidų.

Pagaminta vanta voniai turi būti tinkamai išdžiovinta. Tai vienas iš svarbiausių žingsnių. Jei nedžiovinsite šakų arba tai padarysite neteisingai, gautas prietaisas nepademonstruos visų savo teigiamų savybių. Šakelės ir ūgliai kruopščiai išdžiovinami, joms skiriant sausiausią vietą namuose.

Prieš siunčiant visas šluotas tolimesniam saugojimui, jas vieną dieną reikės atsargiai pririšti prie virvės, veikiant svoriui.

Masažo instrumentas garų pirčiai turi būti tinkamai laikomas, kad neprarastų naudingų savybių. Yra keletas populiariausių saugojimo būdų.

• Geriausias sprendimas – šluotą laikyti sausą ir vėsų, atskiroje patalpoje. Čia produktai turėtų būti sustabdyti. Tokiais tikslais galite pasirinkti mansardą.
• Išdžiūvusį šakų gniužulą galima laikyti tamsioje ir vėsioje vietoje (kad galėtumėte išlaikyti šakas žiemą). Ateityje pagal poreikį iš surinktos žaliavos bus galima palaipsniui skinti naujas vantas.
• Pagamintus masažuoklius leidžiama laikyti šieno kupetoje arba šieno kupetojeperkloti šieno sluoksniais.
• Šluotas leidžiama vynioti į popieriaus lakštus arba plastikinę plėvelę. Visiems naudingas sprendimas, jei reikia laikyti daiktus dideliais kiekiais.
• Taip pat galite griebtis užšalimo. Tiesa, ką tik šaldytas vantas patogiai galima įdėti tik į itin erdvų ir talpų šaldiklį, kurio yra ne kiekvienuose namuose ar butuose.

Bute galite skirti vietą balkone arba lodžijoje, atskiroje spintoje. Žinoma, kalbame tik apie įstiklintas vietas.

Vonios vantos turi būti naudojamos laikantis visų taisyklių.

• Prieš eidami į garinę pirtį, turite iš anksto paruošti šluotą. Norėdami tai padaryti, turite jį išvirti garuose. Jei nepaisysite šio etapo, masažas pasirodys pernelyg skausmingas ir nesuteiks žmogui tinkamo malonumo.
• Gaminiai, pagaminti iš sintetinių žaliavų, yra daugkartinio naudojimo, tačiau natūralios kilmės priedus po 5-6 naudojimo kartų garinėje reikės pakeisti naujais.
• Lankydamasis pirtyje ir skirdamas laiko higienos procedūroms, žmogus turėtų pasirūpinti, kad šluotos šakos ir lapija neišdžiūtų. Jie visada turi būti sudrėkinti vandeniu.
• Skysčio, kuriame prieš tai buvo garinamas natūralus ar dirbtinis masažuoklis, nereikėtų tiesiog išpilti. Geriau jį išpilti ant įkaitusių akmenų orkaitėje.

Apsvarstykite keletą naudingų vonios šluotų gamybos ir naudojimo rekomendacijų.

• Apsilankius vonioje, dirbtinę šluotą galima laikyti suvyniojus į plastikinį maišelį arba įdėjus į kartoninę dėžutę.
• Jei natūrali šluota anksčiau buvo laikoma šaldytuve, jos mirkyti nereikia. Pakanka leisti atitirpti ir sušilti kambario temperatūroje.
• Nereikia užplikyti natūralių produktų verdančiu vandeniu. Nuo to šluota praras visas gydomąsias savybes.
• Idealus šakų ilgis su lapeliais – 40-50 cm.Tai verta atsiminti gaminant masažuoklį patiems.
• Parduotuvės šluota turi būti be puvinio ar pelėsio. Pirkėjas turėtų į tai atkreipti dėmesį.
• Masažuoti dilgėlių ar spygliuočių šluota reikėtų atidžiau. Tokie produktai, per stipriai bakstelėję, gali sukelti daug skausmo.

Apie vonios šluotų tipus ir naudojimo būdus žr. toliau.