Viskas apie bambukines vantas voniai

Pirtis jau daugelį metų buvo populiari tarp rusų. Ir visi žino, kad be geros šluotos apsilankymas pirtyje tampa ne toks naudingas. Tačiau dabar vis dažniau garų pirtyse aktualios ne įprastos beržo ir ąžuolo vantos, o egzotiškas bambukas... Norėdami teisingai jas naudoti ir turėti naudos sveikatai, turite žinoti viską apie bambuko vantas voniai.

Bambuko šluota – tai jauni augalo ūgliai, sujungti galuose. Taigi, yra rankena, kurią patogu laikyti atliekant įvairias manipuliacijas su nepakeičiamu vonios atributu, nors ir šiek tiek egzotišku. Taigi išoriškai bambukinė voniai skirta šluota yra panaši į įprastą, išskyrus tai, kad vadinamieji strypai atrodo kitaip. Jie, žinoma, daug storesni.

Šie produktai, sėkmingai naudojamas pirtims, yra gana patvarūs ir gali tarnauti ilgai. Bambuko mediena laikomas švariausiu aplinkos požiūriu.

Bambukinės šluotos naudojimas vonioje turi neabejotinų privalumų, kuriuos reikėtų apsvarstyti išsamiau.

1. Bambuko mediena yra daug kietesnė nei įprastos beržo ar ąžuolo vantos, todėl masažas tokiu prietaisu daug greičiau atpalaiduoja visus raumenis. Toks masažas ypač geras po fizinio išsekimo, emocinės įtampos.
2. Toks masažas bus labai naudingas tiems, kurie kenčia nuo sąnarių, raumenų ir kaulų sistemos ligų. Tačiau prieš procedūrą geriausia pasitarti su gydytoju.
3. Bambukinė vanta pirtyje – nepamainomas pagalbininkas nusprendusiems kovoti su kūno riebalų pertekliumi. Reguliarios procedūros kartu su tinkama mityba duos teigiamą rezultatą.
4. Procedūros gerina kraujotaką, padeda reguliuoti medžiagų apykaitą ir teigiamai veikia bendrą odos būklę.
5. Bambukinė šluota neturi lapų, tai yra naudojimo metu ji ilgai išlaiko savo išvaizdą: nuo jos nenukrenta lapai, nesipainioja.
6. Svarbi detalė mėgstantiems greitai priimti sprendimus ir iš karto juos įgyvendinti: bambukinės šluotos nereikia garinti ir kurį laiką laukti. Jis visada paruoštas naudoti.
7. Jautriai odai tinka bambukinė šluota, nes jos poveikis gana švelnus. Jo naudojimas puikiai dera su aromaterapija, pilingu, anticeliulitiniu masažu.
8. Kai kuriais atvejais patogiau likti savo drabužiuose. Ši parinktis nepasiekiama naudojant įprastas šluotas. Tačiau su bambukais viskas yra visiškai kitaip. Jo poveikis bus veiksmingas net jei nebus tiesioginio kontakto su oda. Galite masažuoti per paklodę ar rankšluostį.

Tačiau turint daug privalumų naudojant bambuko šluotą vonioje, yra ir trūkumų, nors jie visi susiję su tam tikromis ligomis.

1. Negalima masažuoti žmonių, kuriems yra inkstų ar tulžies pūslės akmenligė. Tai gali sukelti akmenų judėjimą, aštrų skausmą ir kitas nemalonias pasekmes.
2. Nepageidautina daryti procedūras peršalimo metu. Šią galimybę geriau naudoti profilaktikos tikslais, kai žmogus yra sveikas.
3. Tokie reiškiniai yra nepriimtini nėštumo metu, taip pat žindymo laikotarpiu.
4. Procedūrų reikėtų vengti pacientams, sergantiems piktybiniais navikais, tuberkulioze ir kitomis sunkiomis ligomis.
5. Toks masažas gali būti žalingas tiems, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis, turi problemų su kraujospūdžiu.

Bambukinės šluotos naudojimas reiškia lengvas bakstelėjimas, kurie skiriasi nuo tų smūgių, kuriuos atlieka įprastos vantos – beržo ar ąžuolo. Masažo efektas pasiekiamas keičiant judesių ritmą bakstelėjus ir keičiant siūbavimo amplitudę. Taigi, kaitaliodami lengvesnius bakstelėjimus su intensyviais, greitinančiais ar lėtinančiais tempą, galite pasiekti atpalaiduojantį ir gydomąjį poveikį.

Apsilankymas pirtyje ar pirtyje su bambukine vanta bus geras įvykis, kuris prisidės prie kūno gijimo apskritai ir rasti vidinę harmoniją. Norint gauti norimą rezultatą ir tikrai mėgautis procedūra, reikia tinkamai garinti.

Masažuojant bambukinėmis vantomis, rekomenduojama naudoti aliejų... Jis gali būti toks pat ypatingas masažinis aliejus, ir pagamintas namuose. Galite, pavyzdžiui, paimti alyvuogių ar migdolų aliejų, įlašinti kelis lašus mėgstamo aromatinio aliejaus. Galima maišyti kelias rūšis, svarbiausia, kad tai būtų ne aštrus, o malonus atpalaiduojantis kvapas, juk tokios procedūros tikslas – gauti malonumą, o ne patirti diskomfortą.

Visada yra pasirinkimas, priklausomai nuo tikslo. Jei oda yra sudirgusi ar uždegusi, tai turės teigiamos įtakos jos būklei arbatmedžio aliejus.

Kūnas turi būti tinkamai paruoštas masažui. Norėdami tai padaryti, pirmiausia atsisėskite garinėje, tada patepkite kūną aliejumi, lengvai patrinkite odą. Masažui naudojama pora bambukinių vantų. Yra daug procedūrų tipų. Tačiau pagrindinis principas yra tas, kad reikia daryti slankiojančius judesius per kūną, lengvai glostyti, bakstelėti. Masažas prasideda nuo apačios į viršų. Pirmiausia jie sustoja ant pėdų, tada juda išilgai kojų į nugarą, tada į kaklą. Ir tada jie juda priešinga kryptimi.

Kiekvienas iš žemiau pateiktų metodų tinkamas naudoti garų pirtyje arba saunoje. Po garinės pirties ir patepę aliejumi galite pradėti procedūrą.

• Kreolų masažas. Ši technika tinka dailiosios lyties atstovėms, nes padeda padaryti odą elastingesnę, atsikratyti apelsino žievelės. Pirmiausia reikia įjungti malonią ramią muziką, tai visada prisideda prie atsipalaidavimo. Smūgiai, kurie atliekami ant kūno, šiek tiek primena būgno ritinį. Didelis smūgių intensyvumas nereiškia, kad tai bus nemalonūs pojūčiai. Priešingai, tokios manipuliacijos padės atsipalaiduoti ir labai gerai atsilieps jūsų savijautai.

• Samurajus. Prieš atliekant tokį masažą, reikia labai gerai sušildyti kūną. Kažkas nori iš anksto garinti šluotą verdančiame vandenyje 5–10 minučių. Masažo metu vienu ritmu vyksta greitas tapšnojimai kūnu, tada didėja intensyvumas, greitėja tempas. Ši parinktis padeda atsikratyti stuburo ir sąnarių skausmų, gerai nuima raumenų įtampą po mankštos. Dėl šio poveikio pagerėja kraujotaka, medžiagų apykaita, pakyla odos tonusas. Vienintelė sąlyga, kurios reikia laikytis, yra įsiklausyti į savo jausmus. Jeigu jaučiamas nors ir minimalus skausmas, reikia sumažinti smūgių greitį ir intensyvumą arba net visiškai juos nutraukti. Šios procedūros metu neturėtų būti skausmo.

• Taškinis masažas... Šis tipas reikalauja tam tikrų žinių apie tai, kurie kūno taškai yra atsakingi už tam tikrus organus.Procedūra susideda iš sklandžių glostymo judesių su vantomis, veikiant norimus taškus. Tokia technika su reguliariomis procedūromis gali turėti ne tik gydomųjų, bet net gydomųjų savybių.

Daugiau informacijos apie masažą bambuko šluota rasite šiame vaizdo įraše.