Kėdės moksleiviams: veislės, atrankos taisyklės

Moksleiviai daug laiko skiria namų darbams. Ilgas sėdėjimas netinkamoje sėdėjimo padėtyje gali sukelti blogą laikyseną ir kitas problemas. Gerai sutvarkyta klasė ir patogi mokyklinė kėdė padės to išvengti.

Vaiko laikysenos formavimasis trunka ilgai ir baigiasi tik sulaukus 17-18 metų. Todėl labai nuo vaikystės svarbu sudaryti sąlygas mokiniui ugdytis ir išlaikyti taisyklingą laikyseną, pasirenkant tinkamą mokinio kėdę.

Šiuo metu gaminamos vadinamosios ortopedinės mokyklinės kėdės ir foteliai. Jie skirti užkirsti kelią skoliozės ir kitų kaulų skeleto ligų atsiradimui vaikui. Tokių kėdžių dizainas skirtas su amžiumi susijusiems vaiko kūno pokyčiams.

Tai atliekama naudojant atloštą sėdynę.

Visos vaikiškos kėdutės turi turėti tam tikras savybes.

• Mokyklinės kėdės forma. Šiuolaikiniai modeliai turi ergonomišką formą. Atlošo forma atitinka stuburo siluetą, o sėdynė suteikia patogią buvimą ilgą laiką. Kėdės dalių kraštai turi būti suapvalinti, kad būtų užtikrintas vaiko saugumas, taip pat būtų išvengta kraujotakos sutrikimo dėl spaudimo kojų kraujagyslėms.

• Kėdės-kėdės aukščio atitikimas vaiko ūgiui. Kėdės aukštis, kaip ir stalo aukštis, tiesiogiai priklauso nuo mokinio ūgio, o kėdutė parenkama kiekvienam vaikui individualiai. Jei vaiko ūgis yra 1-1,15 m, tai kėdės-kėdės aukštis turi būti 30 cm, o 1,45-1,53 m aukščio - jau 43 cm.

• Teisingos nusileidimo padėties užtikrinimas: jūsų kojos turi būti plokščios ant grindų, o kampas tarp blauzdų ir klubų turi būti 90 laipsnių. Bet jei vaiko pėdos nesiekia grindų, tuomet reikėtų įrengti atramą kojoms.

• Ortopedinių savybių buvimas. Kėdė-kėdė turi būti tokio gylio ir formos, kad mokinio nugara liestųsi su nugara, o keliai nesiremtų į sėdynės kraštus. Teisingas sėdynės gylio ir mokinio šlaunies ilgio santykis yra 2:3. Priešingu atveju vaikas, bandydamas užimti jam patogią padėtį, užims gulimą padėtį, o tai labai kenkia, nes apkrova nugara ir stuburas didėja, todėl ateityje jos kreivumas.

• Saugumas. Pradinukams skirtos kėdutės turėtų turėti 4 atramos taškus, nes jos yra stabiliausios. Besisukantys modeliai gali būti naudojami tik vyresniems vaikams. Atraminis korpusas turi būti pagamintas iš metalo, o vežimėlio pagrindas turi būti pasvertas, kad neapvirstų.

• Ekologiškumas. Medžiagos atskirų elementų gamybai turėtų būti tik aplinkai nekenksmingos, patvarios ir kokybiškos medžiagos - mediena ir plastikas.

Ortopedinės kėdės privalumai yra šie:

• užtikrina anatomiškai taisyklingą nugaros padėtį, taip prisidedant prie taisyklingos laikysenos formavimo;

• neleidžia vystytis įvairioms raumenų ir kaulų sistemos, regos organų ligoms;

• gerina kraujotaką ir organų bei audinių aprūpinimą krauju, apsaugo nuo kaklo ir nugaros raumenų pertempimo bei skausmo atsiradimo;

• gebėjimas koreguoti nugaros ir kojų padėtį;

• komfortas užsiėmimų metu, kuris, užkertant kelią nuovargiui, prailgina vaiko aktyvumą ir darbingumą;

• kompaktiškas dydis leidžia sutaupyti laisvos vietos kambaryje;

• reguliuojamo aukščio modelius galima lengvai priderinti prie bet kurio vaiko ūgio;

• modelių su aukščio reguliavimu veikimo trukmė.

Prie šių kėdžių trūkumų galima priskirti tik didelę jų kainą.

Bet kurios kėdės dizainą sudaro keli elementai.

Kėdės atlošas sukurtas taip, kad atremtų nugarą ir užtikrintų patikimą atramą vaiko kūnui, laikysenos koregavimui, kad būtų galima koreguoti slampinėjimą ir nedidelius laikysenos nukrypimus.

Atsižvelgiant į dizaino ypatybes, yra tokių nugarėlių tipų.

• Paprastas kietas. Jis visiškai atitinka savo funkcinę paskirtį, geriausiai fiksuodamas mokinio kūną.

• Dviguba konstrukcija. Šis tipas skirtas vaikams, turintiems taisyklingą laikyseną ir neturintiems jokių jos pažeidimų. Nugara susideda iš 2 sekcijų, kurios leidžia stuburo raumenims atsipalaiduoti nekeičiant stuburo padėties ir neleidžiant vystytis jo kreivumui bei susilenkti.

• Atlošas su atrama. Tokie modeliai suteikia papildomą atramą nugarai.

Tai taip pat svarbus kėdės dizaino elementas. Jis turi būti pakankamai tvirtas, kad vaikas sėdėtų tiesiai. Sėdėjimo forma gali būti anatominė arba įprasta. Anatominė išvaizda turi papildomų paminkštinimų tam tikrose vietose, kad būtų sukurtas tinkamas kūno siluetas.

Porankiai vaikiškajai kėdutei nereikalingi. Dažniausiai kėdės išleidžiamos be jų, nes kai vaikai į jas atsiremia, jos nusilenkia. Taisyklinga fiziologinė laikysena dirbant prie stalo reikalauja dilbio padėties ant stalviršio ir neleidžia turėti porankių kaip papildomos atramos rankoms.

Reguliuojami porankiai su reguliuojamu aukščiu ir pakreipimu horizontaliaipatogiausios alkūnės padėties nustatymas.

Šio konstrukcinio elemento užduotis yra ne tik sukurti gražią baldų išvaizdą, bet ir užtikrinti vaiko komfortą užsiėmimų metu. Vaikiškos kėdutės užvalkalas turi būti kvėpuojantis, hipoalergiškas ir nereikalauti sudėtingos priežiūros.

Dažnai modeliai yra padengti natūralia oda, eko oda ar audiniu. Geriausias variantas – medžiaginiai ir eko odos apmušalai, nes jie greitai įgauna vaiko kūno temperatūrą. Prižiūrėti jas labai paprasta: nešvarumus galima pašalinti drėgna šluoste.

Paminkštinimas, storis ir kokybė turi įtakos sėdynės ir atlošo minkštumui ir patogumui. Ant labai plono sluoksnio kėdutės sėdėti sunku ir nepatogu, o esant per storam paminkštinimo sluoksniui vaiko kūnas per daug į ją įsės. Geriausias pakuotės storio variantas yra 3 cm sluoksnis.

Naudojamas kaip užpildas:

• putų guma - tai nebrangi medžiaga, turinti gerą oro pralaidumą, tačiau nesiskiria ilgaamžiškumu ir neilgai tarnauja;

• poliuretano putos - turi didesnį atsparumą dilimui, bet taip pat turi didesnę kainą.

Kėdės pagrindo dizaino principas yra penkių sijų. Pagrindo patikimumas ir kokybė tiesiogiai įtakoja gaminio tinkamumą naudoti ir jo veikimo ilgaamžiškumą. Šio elemento gamybos medžiaga yra plienas ir aliuminis, metalas ir mediena, plastikas.

Kėdės stabilumas priklauso nuo pagrindo skersmens dydžio. Vaikiškos kėdutės skersmuo turi būti ne mažesnis kaip 50 cm. Pagrindo forma yra skirtinga: tiesi ir lenkta, taip pat sutvirtinta metaliniais strypais.

Šis konstrukcinis elementas veikia kaip papildoma kūno atrama, kuri apsaugo nuo nugaros nuovargio. Raumenų apkrova nuo stuburo pereina į kojas, o tai skatina raumenų atsipalaidavimą. Stovo plotis turi atitikti vaiko pėdos ilgį.

Modelius galima koreguoti. Jo paskirtis – įrengti tam tikrus konstrukcinius elementus vaikui patogiausioje padėtyje. Reguliavimas atliekamas naudojant šiuos įrenginius:

• nuolatinis kontaktas - skirtas koreguoti atlošo aukštį ir kampą;

• spyruoklinis mechanizmas - suteikia atramą ir atramą atlošui bei reguliuoja jo pasvirimą;

• siūbavimo mechanizmas - esant reikalui padeda atsipalaiduoti, o pasibaigus sūpynėms kėdė nustatoma į pradinę padėtį.

Yra 2 rūšių mokyklinės kėdės vaikui - klasikinis ir ergonomiškas.

Klasikinė kėdutė su vientisu vientisu atlošu yra standžios konstrukcijos, fiksuojančios vaiko laikyseną. Šio modelio dizainas neleidžia asimetrijos pečių juostoje ir papildomai turi specialią atramą juosmens stuburo lygyje. Saugiai fiksuojant kūno padėtį, kėdė vis tiek neturi visiško ortopedinio poveikio.

Be to, jis gali turėti šiuos elementus:

• ergonomiška atlošas ir sėdynė su reguliavimo svirtimi;

• kojų atrama;

• vyriai;

• galvos atrama.

Ergonomiškos studentų kėdės pateikiamos šių tipų:

• Ortopedinė kelių kėdė. Dizainas atrodo kaip pasvirusi kėdė. Vaiko keliai remiasi į minkštą atramą, o nugara tvirtai pritvirtinama prie kėdutės atlošo. Šioje padėtyje vaiko raumenų įtampa nuo stuburo pereina į kelius ir sėdmenis.

  Modeliuose galima reguliuoti sėdynės ir atlošo aukštį ir pasvirimą, juose gali būti sumontuoti ratukai, todėl juos lengva perkelti, taip pat su fiksuojamaisiais ratukais.

• Ortopedinis modelis su dviguba nugara. Atlošas susideda iš 2 vertikaliai atskirtų dalių. Kiekviena dalis turi tokią pačią išlenktą formą, kad būtų galima tiksliai sekti kūdikio nugaros kontūrą. Šis atlošo dizainas tolygiai paskirsto raumenų įtampą ant stuburo.

• Kėdė transformatorinė. Šio modelio privalumas yra tai, kad jį galima naudoti ilgą laiką. Tokia darbinė kėdė mokiniui turi sėdynės aukščio ir gylio reguliavimą, todėl galima pasirinkti tinkamą padėtį bet kuriam vaikui, atsižvelgiant į jo ūgį ir anatomines ypatybes.

• Sėdimas-stovintis modelis. Šis vaizdas skirtas tik aukštųjų mokyklų studentams. Modelis turi gana didelį aukštį. Tokioje kėdėje paauglio kojos yra beveik tiesios, o juosmens ir dubens sritys saugiai pritvirtintos kėdėje, o tai pašalina laikysenos asimetriją.

• Balansinė arba dinamiška kėdė. Modelis atrodo kaip supama kėdė be porankių ir atlošo. Dizainas turi galimybę judėti, neleidžiant ilgai nejudėti. Šiuo atveju stuburui tenkanti apkrova yra minimali, nes nėra statinės kūno padėties.

Vaikų baldų rinkai atstovauja daug gamintojų. Gaminant studentų kėdes, tokie prekių ženklai pasirodė geriau nei kiti.

Kilmės šalis – Korėja. Populiariausios šio prekės ženklo rašymo kėdės su ratukais yra:

• Vaikams DR-289 SG - su dvigubu ergonomišku atlošu ir įvairiais reguliavimais, su stabiliu skersiniu ir 6 ratukais;

• Vaikams maks - su ergonomiška sėdyne ir atlošu, reguliavimo mechanizmais ir nuimama reguliuojamo aukščio pėdų atrama.

Šio prekės ženklo vaikiškų kėdučių asortimentas yra labai platus ir jį atstovauja įvairaus amžiaus modeliai:

• Onikso duetas - turi ortopedinę atlošą ir sėdynę bei ratus su automatiniu užraktu;

• Kembridžo duetas - modelis su dviguba atlošu, reguliuojama sėdyne ir atlošu, guminiais ratukais.

Šio prekės ženklo mokyklinės kėdės laikomos kokybės standartu. Visi modeliai yra ergonomiški:

• "Markusas" - darbo kėdė stalui su elementų reguliavimo ir jų fiksavimo mechanizmu, su papildoma atrama juosmens srityje ir 5 ratukais su blokavimu;

• "Hattefjell" - modelis ant 5 ratukų su porankiais, pasukimo mechanizmu, atlošo ir sėdynės reguliavimu.

Šiuolaikiniai vaikai daug laiko praleidžia namuose sėdėdami prie stalo, darydami namų darbus ar tiesiog prie kompiuterio. Todėl labai svarbu rasti tinkamą kėdę-kėdę savo praktikai. Pagal konstrukciją kėdė turi būti stabili, patogi ir patikima. Visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į modelio ergonomiką.

Kėdės-kėdės atlošas turi siekti pečių vidurį aukštyje, bet ne aukščiau, o plotis platesnis nei vaiko nugaros. Sėdynė turi būti vidutiniškai kieta. Geriau rinktis mokyklines kėdes su ortopedine sėdyne ir atlošu, kurių aukštis ir gylis yra reguliuojami. Pageidautina, kad modelis turėtų atramą kojoms.

Renkantis kėdę 7 metų vaikui, geriau pasirinkti modelį be ratų ir porankių ir teikti pirmenybę transformuojančiai kėdei. Pageidautina, kad kėdutė būtų su pastorėjimu išilgai krašto: ši detalė neleis vaikui pajudėti iš kėdutės. Jaunesniems moksleiviams rekomenduojama įsigyti reguliuojamo aukščio kėdę kartu su transformuojančiu stalu.

Paaugliui ir vidurinės mokyklos mokiniui galite įsigyti mokymosi kėdę su ratukais kartu su rašomuoju stalu. Renkantis tokį modelį reikia atminti, kad ratų turi būti ne mažiau 5. Jie būtinai turi turėti užraktą.

Jei kėdė-kėdė neturi aukščio reguliavimo, modelis turi būti parinktas pagal mokinio ūgį. Renkantis reguliuojamo aukščio kėdę, reikėtų pasidomėti reguliavimo mechanizmų prieinamumu ir jų veikimu. Pageidautina, kad modelis būtų su dujiniu keltuvu ir amortizatoriumi.

Taip pat reikia atkreipti dėmesį į modelio stabilumą. Geriau, jei pagrindas pagamintas iš plieno arba aliuminio, o papildomi elementai iš plastiko ir medžio: porankiai, reguliavimo rankenėlės, ratai. Nepriimtina, kad modelis stipriai pasvirtų (20-30 laipsnių) veikiamas vaiko svorio: dėl to kėdė gali apvirsti ir vaikas susižaloti.

Visi modeliai turi turėti sertifikatus, kurie saugomi tol, kol pardavėjas juos parduos.

Jei vaikas serga nugaros ir stuburo ligomis, pirmiausia reikėtų pasikonsultuoti su ortopedu.

Kaip pasirinkti ortopedinę kėdę studentui, žiūrėkite žemiau.